Cách chữa truyền thống dân gian của người Việt Nam, theo kinh nghiệm cá nhân của bệnh nhân nhiễm covid 19 tự cách ly tại nhà (đã áp dụng và thành công).

Một số biểu hiện nhiễm covid 19 như: Đau họng, ho khan, không đờm, không sổ mũi, cơ thể mệt lả, đau đầu, nhức mắt.

Thực hiện:

• Uống thuốc hạ sốt (theo liều lượng chỉ định của bác sĩ và thuốc điều trị nếu có)
• Điều chỉnh nhiệt độ phòng cao (40 độ C)
• Súc miệng bằng nước muối ấm suốt ngày, ăn tỏi sống
• Bổ sung vitamin C (uống nhiều nước trà xanh ấm, trà gừng ấm, nước cam, chanh,..)

• Thành phần nồi nước xông hơi:

Các loại nguyên liệu xông dễ kiếm

- Các loại lá xông: lá chanh, tắc, bưởi, sả, ổi,..

- Các loại vỏ xông: vỏ bưởi, chanh,...

- Liệu pháp tinh dầu thay thế (trường hợp không có sẵn lá xông thì có thể dùng các loại tinh dầu: tràm, khuynh diệp, sả, quế, bưởi, chanh, cam,...)

- Nhỏ vào nồi nước xông vài giọt dầu xanh sau khi đun nóng (Menthol, Eucaliptol, cineol...)

- Thêm một chút muối.

• Hướng dẫn cách xông hơi an toàn:

- Chuẩn bị khăn khô để lau mồ hôi.

- Trùm mền kín người, hé mở nắp vung nồi nước xông từ từ để hơi nước bay ra từ từ tránh bị phỏng bởi nồi, nước hoặc hơi nước.

- Điều chỉnh nắp vung để lượng hơi nước bay ra tùy theo độ nóng của hơi nước và sức chịu đựng của cơ thể.

Hơi nước nóng trong nồi xông chứa thành phần tinh dầu thiên nhiên tác dụng thâm nhập vào tất cả cơ quan mũi, họng và lỗ chân lông để diệt khuẩn, bài tiết độc tố ra ngoài qua tuyến mồ hôi. Do đó, khi xông hơi cần hả miệng hít thở đều để hơi nước chứa tinh dầu lan tỏa trong đường hô hấp.

- Thực hiện xông hàng ngày cho đến khi khỏi hẳn.

• Lưu ý: Cần phải uống nước ấm nhiều để tránh việc cơ thể bị mất nước do liệu pháp xông hơi này sẽ làm cơ thể đào thải mồ hôi nhiều gây mất nước.

(Nguồn: YouTuber Lê Vinh)